Family Fit N' Fight

Hvem: Fra 7 år med forældre

Hvornår: Onsdag kl. 17.05 - 18.05

Hvor: Hallen

 

Vi skriver 2018, vi er blevet afhængige af vores skærme, af vores job og af os selv. 
Hvad er der blevet af familietiden???

 

HVOR TIT LEGER I MED JERES BØRN?
 

Hvorfor ikke gøre det samtidig med at kroppen bliver styrket.
Family fit’n fight er et hold hvor vi vil bruge crossfit og cirkeltræning som inspiration, samtidig vil vi styrke vores kondition, udholdenhed, balance, fedtforbrænding og ikke mindst vores familiebånd. Vi vil træne igennem leg, så det vil være sjovt og næsten smertefri at blive fit. Alle kan være med, ung som gammel, erfaren eller nybegynder, træningen kan justeres alt efter hvor meget i ønsker at flytte jeres grænser.

 

Adgangskrav: minimum 7år, at man deltager aktivt og har det sjovt.

Tør du blive udfordret af dit barn?

Selvom man er fyldt 25, flyttet hjemmefra og har sit eget liv, kan man jo godt give sin mor eller far baghjul og have det sjovt.


Vi ses!
- Bodil


 

Instruktører: 
Bodil Lykkeskov
Tlf.: 20 69 81 13
Blykkeskov@gmail.com 


 
Hvis du/i som familie er økonomisk udfordret - kan der søges om kontigentfritagelse, eller fritidspas hos kommunen.

Er dit barn i skolealderen, skal der søges om fritidspas hos kommunen her.

Er dit barn under skolealder, skal du kontakte en af kontaktpersonerne fra HFIF Gymnastik.


 
Holbøl Foredrags- og Idræts Forening | 6340 Kruså | holbol.hfif@gmail.com