SENIORIDRÆT
Træningen er for alle M/K, som gerne vil være med til fysisk aktivitet og hyggeligt samvær.
Træningsdelen tilrettelægges, så der er udfordring for både den yngre og den lidt ældre motionist. 

Der er altså plads til dem der virkelig vil have sved på panden og for dem, der har brug for et roligere tempo.
Senioridrættens ugentlige temaer er: fælles opvarmning og kropstræning, og derefter valgmuligheder mellem boldaktiviteter, dans eller mere gymnastik og afslutning med kaffe og sang.


Hvem: Voksne M/K

Hvornår: Tirsdag kl. 9.30 - 11.30 (OBS Vi starter op i uge 38)

Hvor: Hal 3 i Grænsehallerne, Kruså


Kontaktpersoner:

Instruktører:
Anne Marie Christensen
Tlf.: 21 26 11 84

amk@c.dk 

Annette Johansen
Tlf.: 
20 74 76 85
familie@jpjkliplev.dk

Anne-Marie Larsen
Tlf.: 
20 71 27 94
amke@hotmail.dk

 
JEG VIL GERNE VÆRE MEDLEM AF SENIORIDRÆTTEN: 
Klik på symbolet herunder, følg proceduren for betaling af kontingent og straks efter er du fuldgyldig medlem :)
Holbøl Foredrags- og Idræts Forening | 6340 Kruså | holbol.hfif@gmail.com